Ihmisen vahvuuksien tukeminen – näkökulmia positiiviseen psykologiaan, 5 op VERKKOKURSSI

Tämä kurssi on päättynyt

13801010 Kurssimaksu: 103,75 €

Aika: 04.06.2020 - 11.06.2020

Paikka: Paikasta riippumaton

Opettaja: KT Sanna Hyvärinen

Oppitunteja: 12

Ilmoittautuminen alkaa: 02.04.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 08.06.2020 08:00

Kurssin tiedot

Järjestetään Lapin yliopiston opintovaatimusten mukaisesti.

Aika: 4.6. to, 9.6. ti ja 11.6. to klo 16.30–20.00
(Luennot voi katsoa myös tallenteina myöhemmin.)

Sisältö ja tavoite: Tarkastelemme positiivisen psykologian esille nostamia inhimillisiä voimavaroja ja tärkeimpiä käsitteitä, kuten onnellisuus, optimismi, myönteiset tunteet, luovuus, viisaus ja sinnikkyys. Millaiset vahvuudet ja valinnat auttavat ihmisiä sopeutumaan muuttuvaan maailmaan unohtamatta kielteisten kokemusten merkitystä. Ymmärrät positiivisen psykologian keskeisimmät kysymyksenasettelut sekä kykenet tunnistamaan ja havaitsemaan ihmisen kasvatuspsykologisessa kehityksessä ilmenevät myönteiset mahdollisuudet ja vahvuudet. Kykenet näkemään vaikeuksissa olevien ihmisten voimavarat ja selviytymisen mekanismit sekä yksilöllisinä että yhteisöllisinä prosesseina ja osaat tunnistaa ja vahvistaa omia voimavaroja sekä hyvinvointia erilaisissa elämäntilanteissa ja -vaiheissa.

Suoritustapa:
Verkkoluennot (12 t) ja luentopäiväkirja sekä kirjallisuus, joka suoritetaan esseenä. Luennot kuunneltavissa AC:n välityksellä yllä mainittuina kellonaikoina sekä myöhemmin tallenteina. Ohjeet ja linkki luentosaliin kirjautumista varten ovat Moodlessa, jonne osallistujille lähetetään kirjautumisohjeet ennen kurssin alkua. Luentopäiväkirjan palautus Moodleen viim. to 25.6.2020​ sekä esseen palautus viim. su 2.8. (tulokset elokuussa) tai ke 30.9. (tulokset lokakuussa).

Kirjallisuus (valitaan yksi jokaisesta kohdasta 1, 2 ja 3 = yhteensä 3 teosta):
1 a) Määttä Kaarina & Uusitalo Tuula (toim.) Kasvatuspsykologian näkökulmia voimavarojen tueksi. Lapin yliopistokustannus (2008) tai
1 b) Uusitalo-Malmivaara Lotta (toim.) Positiivisen psykologian voima. PS-kustannus (2014) tai
1 c) S. Uusiautti & K. Määttä (toim.) The basics of caring research. Rotterdam: Sense Publishers.

2 a) Aspinwall Lisa & Staudinger Ursula, Ihmisen vahvuuksien psykologia. Edita (2006) tai
2 b) Seligman Martin, Aito onnellisuus. Art House (2008) tai
2 c) Seligman, Martin (2011). Flourish. A visionary new understanding of happiness and well-being. New York: FreePress (2011) tai
2 d) Lopez, S. J., Pedrotti, J. T. & Snyder, C. R. (2015). Positive psychology. The scientific and practical explorations of human strengths. Los Angeles: Sage.

3 a) Csikszentmihalyi, Mihaly, Flow: elämän virta. Tutkimuksia onnesta, siitä kun kaikki sujuu (2010). tai
3b) E. Leskisenoja (2016). Vuosi koulua, vuosi iloa. PERMA-teoriaan pohjautuvat luokkakäytänteet kouluilon edistäjinä. Lapin yliopiston väitöskirja. https://lauda.ulapland.fi/handle/10024/62568
3c) Rantala Taina, Oppimisen iloa etsimässä. PS-kustannus (2006) (tai Rantala Taina, Oppimisen iloa etsimässä: kokemuksen etnografiaa alkuopetuksessa. Lapin yliopiston kasvatustieteellinen väitöskirja (2005) tai
3 d) Peltokorpi Kaisa-Maria, ”On elettävä kun koska tahansa voi kuolla”. Lottien selviytyminen sodassa 1939–1945. Lapin yliopiston kasvatustieteellinen väitöskirja (2011) https://lauda.ulapland.fi/handle/10024/61664 tai
3 e) Keskitalo Pigga & Määttä Kaarina & Uusiautti Satu, Sámi Education. Hamburg: Peter Lang (2013)
3 f) Sanna Hyvärinen (2016) Monta polkua johtajuuteen – naisjohtajien urakertomuksia. Lapin yliopiston kasvatustieteellinen väitöskirja. https://lauda.ulapland.fi/handle/10024/62353 tai
3 g) Kaarina Määttä & Satu Uusiautti (toim.) Voimaa välittävästä tutkimuksesta. Kasvatusalan konferenssi 6.-7.10.2014. Lapin yliopistokustannus. http://lauda.ulapland.fi/handle/10024/62724

Kirjallisuusessee:
Essee, joka perustuu kolmeen (3) teokseen: valitaan annetuista vaihtoehdoista.

Esseen laajuus lähdeluetteloineen on 8–10 sivua + kansilehti ja sisällysluettelo.

Pohdi esseessä ihmisen vahvuuksien olemusta yleisenä taustana. Mitkä vahvuudet ovat tärkeitä? Samoin pohdi, millainen vaikutus ympäristöllä ja elämänpiirillä (koti, koulu, ystävät, harrastukset, työ jne.) on ihmisen vahvuuksiin – joko niitä tukien tai horjuttaen. Keskity sitten yhteen vahvuuteen/vahvuusalueeseen. Kerro kyseisen vahvuuden syntymisestä, ilmenemisestä, merkityksestä sekä menetelmistä tukea kyseistä ominaisuutta. Mieti, miten rajaat esseen valitsemasi teeman (ja lukemasi kolmen teoksen) pohjalta, mitä asioita otat esille, mistä näkökulmasta kirjoitat. Otsikoi essee.

I palautuspäivä viimeistään su 2.8.2020 mennessä -> tulokset elokuussa
II palautuspäivä viimeistään ke 30.9.2020 mennessä -> tulokset lokakuussa

Huom. 30.9.2020 on viimeinen palautuspäivä eikä esseitä oteta vastaan sen jälkeen.

Arviointi:
Luentopäiväkirja (osoituksena osallistumisesta luennoille) 2 op, arviointi hyväksytty/hylätty
Kirjallisuusessee 3 op, arviointi 5 - 1, hylätty

Korvaavuus: 
Kasvatuspsykologia: Ihmisen vahvuuksien tukeminen – näkökulmia positiiviseen psykologiaan, 5 op (Lapin yliopisto)

Kurssimaksu:
Hinta koostuu kesäyliopiston kurssimaksusta 95 € sekä Lapin avoimen yliopiston perimästä maksusta, 8,75 €, jonka opiskelija maksaa opintojen alkaessa Lapin avoimeen yliopistoon ILPA-rekisteröitymisen yhteydessä.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Kurssin tiedot

Hahmoterapia-viikonloppu

Järjestetään tarvittaessa etäopetuksena!

86501410 Kurssimaksu: 195,00 €

Aika: 24.10.2020 - 25.10.2020

Paikka: Hattulantie 2 (Mäkelän Koulu)

Opettaja: Mikko Lounela ja Saara Hedlund

Oppitunteja: 16

Ilmoittautuminen alkaa: 11.03.2020 10:00

Ilmoittautuminen päättyy: 22.10.2020 23:59

Kurssin tiedot

Aika: 24.-25.10. la-su klo 10.00–17.00

Huom. aikataulu muuttunut aiemmin ilmoitetusta

Tavoite ja sisältö: Hahmoterapia on kokonaisvaltainen ja kokemuksellinen psykoterapian suuntaus, jolla on vahvoja yhteyksiä mm. mindfulnessiin, mentalisaatioterapiaan ja kehollisiin psykoterapioihin. Hahmoterapia painottaa yksilön kokemusta nykyhetkessä ja tukee asiakkaan intentionaalisuutta. Asiakas nähdään aina osana ympäristöään, osana laajempaa systeemiä. Kohtaaminen on antautumista vuorovaikutukseen, sen tutkimista yhdessä asiakkaan kanssa. Kyse on prosessista, jossa asiakasta autetaan tiedostamaan suhdetta itseensä ja toisiin sekä terapiatilanteessa että sen ulkopuolella. Vastavuoroisuus ja kokonaisvaltaisuus palauttavat kehon ja mielen joustavuuden. Viikonloppu koostuu teoriasta ja kokemuksellisesta työskentelystä (keholliset harjoitukset, pari- ja ryhmäharjoitukset). Se tarjoaa osallistujalle kokemuksen hahmoterapiasta lähestymistapana sekä mahdollisuuden vahvistaa itsetuntemusta ja kykyä vastavuoroisuuteen. Päivän aikana tutustumme hahmoterapian perustan muodostavaan kokonaisvaltaiseen kokemuksellis-fenomenologiseen työtapaan ja siihen liittyvään käsitejärjestelmään. Kohtaamistyön kannalta keskeisiä teemoja ovat muun muassa

  • Kohtaamisen relationaalisuus ja vastavuoroisuus
  • Minuus ja keho prosesseina
  • Dialoginen autenttinen läsnäolo ja kokemuksellisuus hoidollisina työkaluina

Avainsanat: tietoisuus tässä ja nyt, kontakti ja intentionaalisuus, läsnäolo, kokemuksellisuus ja kehollinen virittäytyminen ja myötätunto, relationaalisuus ja vastavuoroisuus, minuus prosessina suhteessa ympäristöön (kenttäteoria), kokeilut väylänä läsnäolevampaan vuorovaikutukseen.

Kurssi järjestetään yhteistyössä Suomen Hahmoterapia ry:n kanssa.

Kohderyhmä: Kohtaamistyön ammattilaiset. Ei edellytä aiempaa tietoa hahmoterapiasta. Kurssi sopii myös niille, jotka ovat käyneet yksipäiväisen Hahmoterapia tutuksi -koulutuspäivän. Kurssi syventää yksipäiväisen kurssin teoriataustaa sekä sisältää enemmän kokeiluja. 

Kouluttajat:
Mikko Lounela on helsinkiläinen psykoterapeutti ja kouluttaja. Hän valmistui hahmoterapeutiksi tanskalaisesta Gestalt Institute of Scandinavia -koulusta vuonna 2010, ja on toiminut päätoimisena psykoterapeuttina vuodesta 2011. Hahmoterapiakoulutuksen jälkeen hän on opiskellut psykofyysistä kehopsykoterapiaa ja toimii tällä hetkellä oman vastaanottonsa ohella työnohjaajana ja kehopsykoterapian kouluttajana. 

Saara Hedlund on työskennellyt psykoterapeuttina yksityisvastaanotollaan Helsingissä vuodesta 2010, jolloin hän valmistui Gestalt Institute of Scandinaviasta. Hänen työkenttäänsä kuuluu myös vuorovaikutustaitojen opettaminen, luovien menetelmien käyttäminen ryhmäprosessien ohjaamisessa ja sekä työnohjaus. Hän on opiskellut lisäksi psykofyysistä kehopsykoterapiaa sekä työnohjaajaksi Istituto di Gestalt HCC Italyn järjestämässä kansainvälisessä koulutusohjelmassa.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Kurssin tiedot

Hengittävä parisuhde ja hengittävä perhe -koulutus

86501440 Kurssimaksu: 715,00 €

Aika: 10.12.2020 - 15.01.2021

Paikka: ks. kurssin tiedot

Opettaja: Useita opettajia

Oppitunteja: 26

Ilmoittautuminen alkaa: 04.06.2019 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 01.12.2020 23:59

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Aika:
10.–11.12.2020
Paikka: Kirkkokatu 6, Tieteiden talo (sali ilmoitetaan ala-aulasa)
14.–15.1.2021 to klo 10.00–16.30 ja pe klo 9.00–14.30
Paikka: Vilhonvuorenkatu 12, kesäyliopiston koulutustila (sali ilmoitetaan ala-aulassa)

Tavoite ja sisältö: Koulutus tarjoaa mahdollisuuden tutkia omaa hengittämistä ja kehollisuutta suvun, perheen ja parisuhteen kontekstissa. Koulutuksessa tehdään hengitysharjoituksia ja muita kehollis-mielikuvallisia harjoituksia sekä yksin että parin ja pienryhmän kanssa. Harjoitusten avulla tutkitaan sekä suhdetta itseen että suhteita kahden-, kolmen- ja neljänvälisissä (perheen) ihmissuhteissa. Koulutuksessa pohditaan, miten parisuhteen ja perheen hengittävyyttä voidaan edistää osana terapiatyöskentelyä. Tavoitteena on tasapainoisen mielensisäisen ja kehollisen hengittämisen edistäminen parisuhteessa, perheessä ja suvussa. Sisältää ennakkotehtäviä, ennakkoluettavaa, teoriaa ja käytäntöä. Työskentelyn perustana ovat osallistujien omat suku-, perhe- ja parisuhdekokemukset. Työvälineinä käytetään kehollisia ja mielikuvallisia sekä pari-/perheterapeuttisia harjoitteita uusin kehollisin ja hengittävin höystöin.
1. päivän teema: sukuni
2. päivän teema: lapsuudenperheeni
3. päivän teema: parisuhdekokemukseni
4. päivän teema: suku-, perhe- ja parisuhdekokemukset vastaanotolla

Kohderyhmä: Pari- ja perheterapeutit, muut pariskuntien ja perheiden kanssa työskentelevät, yksilöterapeutit sekä teemasta muutoin kiinnostuneet ihmissuhdetyön ja hoitoalan ammattihenkilöt. Koulutus sopii täydennyskoulutukseksi hengityskouluohjaajille sekä muille, joilla on kiinnostusta kehollista työskentelyä kohtaan. Aihepiireistä ja käytettävistä menetelmistä ei tarvitse olla aiempaa kokemusta.

Kouluttajat: Minna Martin, psykologi, psykoterapeutti VET, Rauni Nissinen, kliinisesti erikoistunut hoitaja, perhe- ja paripsykoterapeutti ET. Molemmat toimivat psykofyysisen hengitysterapian kouluttajina.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Hengitys itsesäätelyn ja vuorovaikutuksen tukena

Uutta 2019!

86501450 Kurssimaksu: 1850,00 €

Aika: 26.08.2020 - 20.11.2020

Paikka: Tarkemmat tiedot kutsukirjeessä

Opettaja: Useita opettajia

Oppitunteja: 78

Ilmoittautuminen alkaa: 10.04.2019 10:00

Ilmoittautuminen päättyy: 31.05.2020 23:59

Kurssin tiedot

Aika:
26.–28.8.2020, Kalasataman Kummeli, kesäyliopiston koulutustila, os. Vilhonvuorenkatu 12, sali ilmoitetaan ala-aulassa.
30.9.–2.10.2020, Kalasataman Kummeli, kesäyliopiston koulutustila, os. Vilhonvuorenkatu 12, sali ilmoitetaan ala-aulassa.
ke klo 10.00–17.00, to klo 9.00–17.00 ja pe klo 9.00–14.30 paitsi 26.8. ke klo 9.00-16.00 ja 27.8. to klo 8.30-16.30

Kalasataman Kummeli sijaitsee kävelymatkan päässä Sörnäisten metroasemalta. (lisätietoja www.reittiopas.fi).

22.–23.10.2020, Tieteiden talo, Kirkkokatu 6, sali ilmoitetaan ala-aulassa
19.–20.11.2020, Tieteiden talo, Kirkkokatu 6, sali ilmoitetaan ala-aulassa
to klo 10.00-17.30 ja pe klo 8.30-14.30

HUOM: Aikataulu muuttunut syksyn 2019 painetusta ohjelmasta

HUOM: kurssi on täynnä. Voit kuitenkin ilmoittautua varasijalle. 

Tavoite ja sisältö: Psykofyysistä hengitysterapiaa (hengityskoulua) on kehitetty yli 35 vuoden ajan sekä kliinisen potilastyön että ammattihenkilöiden koulutuksen avulla. Hengityskouluun tai menetelmän pohjalta kehitettyyn psykofyysiseen ryhmään tai yksilöterapiaan on osallistunut tuhansia potilaita ympäri Suomen. Koulutus antaa valmiudet toimia hengityskouluohjaajana ryhmissä tai hengitysohjaajana yksilö, pari- ja perhekontakteissa potilaiden, asiakkaiden tai oppilaiden kanssa. Koulutuksessa tutkitaan menetelmiä, joiden avulla voidaan edistää tasapainoisen hengityksen oppimista ja sitä kautta vaikuttaa laajasti ihmisen terveyteen. Hengitys on myös käytännön työväline, jonka avulla voidaan vaikuttaa myönteisesti vuorovaikutukseen asiakkaan kanssa. Hengitystyö aloitetaan kuitenkin aina itsestä. Tämä tarkoittaa sitä, että koulutuksessa osallistuja käy läpi saman terapeuttisen prosessin kuin hengitysterapiaan tuleva asiakas tai potilas. Kokemuksellisen oppimisen lisäksi koulutuksessa edellytetään kirjallisuuteen perehtymistä ja välitehtävien pohjalta reflektointia yhteisessä oppimisverkossa. On myös suositeltavaa hankkia menetelmästä kokemuksellista tietoa ennalta, esimerkiksi osallistumalla Hengitys työvälineenä tai Tutustumismatka hengitykseen -koulutuspäivään. Menetelmiä voidaan soveltaa yksilö, pari- ja perhetyöhön ja erilaisiin ryhmiin. Koostuu pääosin kokemuksellisesta oppimisesta, joten edellyttää lähiopetukseen sitoutumista. Sisältää myös luentoja ja tietoiskuja. Käsiteltäviä aiheita:

  • ryhmän aloittaminen
  • oleminen ja tekeminen
  • varhainen vuorovaikutus hengityksen säätelijänä
  • mielikuvien merkitys muutoksessa, stressin syntyminen
  • ylläpysyminen ja vaikutus
  • pelot ja turvallisuus
  • vastarinta muutoksessa
  • uloshengitys muutostyön lähtökohtana
  • sisäänhengityksessä kulminoituvat saamisen ehdot
  • onko tilaa hengittää: tilakysymys ja hengitys
  • rajat suojaavana ja läpäisevänä hengityksessä ja ihmissuhteissa
  • ryhmän lopettaminen, kertaus ja päättötyöt

Lisätietoa: https://hengittavamieli.fi/hengitys/

Kohderyhmä: Vuorovaikutustyötä tekevät, psykoterapeutit, terveys-, sosiaali-, kasvatusalan ammattilaiset mm. toiminnallisten hengityshäiriöiden, ahdistus-, jännitys- tai stressioireista kärsivien potilaiden auttajat hengityselinsairauksista ja muista somaattisista sairauksista kärsivien potilaiden kanssa työskentelevät synnyttäjiä auttavat kätilöt ja lääkärit hyödyllinen ammattilaisille, joiden työssä hengitys ja äänenkäyttö ovat merkityksellisessä osassa, esimerkiksi musiikki- ja teatterialan ihmiset liikunta-alan ihmiset (esim. jooga ja pilates -ohjaajat) sekä rentoutus- ja tietoisuustaito-ohjaajat. Ei sovellu henkilöille, joilla on vaikea, toimintakykyä rajoittava sairaus, aistirajoitteita tai akuutti, vaikea elämänkriisi. Koulutuksessa työskennellään paljon lattiatasossa (makuulla tai toista avustaen) ja ollaan matalissa alkuasennoissa. Kannattaa ottaa yhteyttä kouluttajiin, mikäli osallistumiskyky askarruttaa.

Hakeminen: Koulutukseen ilmoittaudutaan täyttämällä ilmoittautumislomake. Ilmoittautuneita pyydetään myös täyttämään hakulomake verkossa, minkä jälkeen kouluttajat vahvistavat osallistujat. Hakukelpoiset henkilöt otetaan koulutukseen ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen on sitova ja ilmoittautuessasi hyväksyt samalla kesäyliopiston peruutusehdot. Mikäli et tulisi valituksi koulutukseen, palautamme kurssimaksun.

Kouluttajat: Minna Martin, psykologi, psykoterapeutti VET ja Rauni Nissinen, kliinisesti erikoistunut hoitaja, perhe- ja paripsykoterapeutti VET

Kurssimaksu: 1850 € (sisältää työkirjan)

Kurssimaksun voi halutessaan maksaa neljässä erässä: kirjoita tällöin ilmoittautumislomakkeen kohtaan Lisätietoa "maksu neljässä erässä". Mikäli haluat laskutuksen erissä, älä siirry maksamaan lomakkeen lähettämisen jälkeen, vaikka automaattinen verkkosivuvastaus näin kehottaakin. Ilmoittautuminen on sitova, ja ensimmäinen erä laskutetaan heti. Huom. käsittelymaksu 5 €/erä. Jos et saa laskua sähköpostiisi kahden vuorokauden kuluessa ilmoittautumisesta, ole yhteydessä kesäyliopistoon.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Kurssin tiedot

Hengitys itsesäätelyn ja vuorovaikutuksen tukena

Kevät 2022

86501450 Kurssimaksu: 1870,00 €

Aika: 12.01.2022 - 08.04.2022

Paikka: Paikka ilmoitetaan myöhemmin

Opettaja: Useita opettajia

Oppitunteja: 78

Ilmoittautuminen alkaa: 27.05.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 10.10.2021 23:59

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Aika:
12.-14.1.2022
2.-4.2.2022
3.-4.3.2022
7.-8.4.2022
ke klo 10.00–17.00, to klo 9.00–17.00 ja pe klo 9.00–14.30

Tavoite ja sisältö: Psykofyysistä hengitysterapiaa (hengityskoulua) on kehitetty yli 35 vuoden ajan sekä kliinisen potilastyön että ammattihenkilöiden koulutuksen avulla. Hengityskouluun tai menetelmän pohjalta kehitettyyn psykofyysiseen ryhmään tai yksilöterapiaan on osallistunut tuhansia potilaita ympäri Suomen. Koulutus antaa valmiudet toimia hengityskouluohjaajana ryhmissä tai hengitysohjaajana yksilö, pari- ja perhekontakteissa potilaiden, asiakkaiden tai oppilaiden kanssa. Koulutuksessa tutkitaan menetelmiä, joiden avulla voidaan edistää tasapainoisen hengityksen oppimista ja sitä kautta vaikuttaa laajasti ihmisen terveyteen. Hengitys on myös käytännön työväline, jonka avulla voidaan vaikuttaa myönteisesti vuorovaikutukseen asiakkaan kanssa. Hengitystyö aloitetaan kuitenkin aina itsestä. Tämä tarkoittaa sitä, että koulutuksessa osallistuja käy läpi saman terapeuttisen prosessin kuin hengitysterapiaan tuleva asiakas tai potilas. Kokemuksellisen oppimisen lisäksi koulutuksessa edellytetään kirjallisuuteen perehtymistä ja välitehtävien pohjalta reflektointia yhteisessä oppimisverkossa. On myös suositeltavaa hankkia menetelmästä kokemuksellista tietoa ennalta, esimerkiksi osallistumalla Hengitys työvälineenä tai Tutustumismatka hengitykseen -koulutuspäivään. Menetelmiä voidaan soveltaa yksilö, pari- ja perhetyöhön ja erilaisiin ryhmiin. Koostuu pääosin kokemuksellisesta oppimisesta, joten edellyttää lähiopetukseen sitoutumista. Sisältää myös luentoja ja tietoiskuja. Käsiteltäviä aiheita:

  • ryhmän aloittaminen
  • oleminen ja tekeminen
  • varhainen vuorovaikutus hengityksen säätelijänä
  • mielikuvien merkitys muutoksessa, stressin syntyminen
  • ylläpysyminen ja vaikutus
  • pelot ja turvallisuus
  • vastarinta muutoksessa
  • uloshengitys muutostyön lähtökohtana
  • sisäänhengityksessä kulminoituvat saamisen ehdot
  • onko tilaa hengittää: tilakysymys ja hengitys
  • rajat suojaavana ja läpäisevänä hengityksessä ja ihmissuhteissa
  • ryhmän lopettaminen, kertaus ja päättötyöt

Lisätietoa: https://hengittavamieli.fi/hengitys/

Kohderyhmä: Vuorovaikutustyötä tekevät, psykoterapeutit, terveys-, sosiaali-, kasvatusalan ammattilaiset mm. toiminnallisten hengityshäiriöiden, ahdistus-, jännitys- tai stressioireista kärsivien potilaiden auttajat hengityselinsairauksista ja muista somaattisista sairauksista kärsivien potilaiden kanssa työskentelevät synnyttäjiä auttavat kätilöt ja lääkärit hyödyllinen ammattilaisille, joiden työssä hengitys ja äänenkäyttö ovat merkityksellisessä osassa, esimerkiksi musiikki- ja teatterialan ihmiset liikunta-alan ihmiset (esim. jooga ja pilates -ohjaajat) sekä rentoutus- ja tietoisuustaito-ohjaajat. Ei sovellu henkilöille, joilla on vaikea, toimintakykyä rajoittava sairaus, aistirajoitteita tai akuutti, vaikea elämänkriisi. Koulutuksessa työskennellään paljon lattiatasossa (makuulla tai toista avustaen) ja ollaan matalissa alkuasennoissa. Kannattaa ottaa yhteyttä kouluttajiin, mikäli osallistumiskyky askarruttaa.

Hakeminen: Koulutukseen ilmoittaudutaan täyttämällä ilmoittautumislomake. Ilmoittautuneita pyydetään myös täyttämään hakulomake verkossa, minkä jälkeen kouluttajat vahvistavat osallistujat syyskaudella 2021. Hakukelpoiset henkilöt otetaan koulutukseen ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen on sitova ja ilmoittautuessasi hyväksyt samalla kesäyliopiston peruutusehdot. Mikäli et tulisi valituksi koulutukseen, palautamme kurssimaksun.

Kouluttajat: Minna Martin, psykologi, psykoterapeutti VET ja Rauni Nissinen, kliinisesti erikoistunut hoitaja, perhe- ja paripsykoterapeutti VET

Kurssimaksu: 1850 € (sisältää työkirjan)

Kurssimaksun voi halutessaan maksaa neljässä erässä: kirjoita tällöin ilmoittautumislomakkeen kohtaan Lisätietoa "maksu neljässä erässä". Mikäli haluat laskutuksen erissä, älä siirry maksamaan lomakkeen lähettämisen jälkeen, vaikka automaattinen verkkosivuvastaus näin kehottaakin. Ilmoittautuminen on sitova, ja ensimmäinen erä laskutetaan heti. Huom. käsittelymaksu 5 €/erä. Jos et saa laskua sähköpostiisi kahden vuorokauden kuluessa ilmoittautumisesta, ole yhteydessä kesäyliopistoon.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Hitaus, hiljaisuus ja hengitys

86501470 Kurssimaksu: 205,00 €

Aika: 21.11.2020 - 21.11.2020

Paikka: Vilhonvuorenkatu 12 (kesäyliopiston koulutustila)

Opettaja: Useita opettajia

Oppitunteja: 7

Ilmoittautuminen alkaa: 04.06.2019 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 09.11.2020 23:59

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Aika: la 21.11.2020 klo 9.00–16.00

Tavoite ja sisältö: Päivän aikana tutkitaan hengityskoulun harjoituksia antamalla kullekin harjoitukselle runsaasti aikaa ja tilaa. Näin tutustumme omaa kokemusta ja herkkyyttä syventäen hitauden ja hiljaisuuden vaikutuksiin. Samalla avaudumme uudella tavalla mahdollisille kehollisille ja tunneperäisille esteille ja katkoksille itsessä sekä niiden korjaantumiselle vuorovaikutuksessa. Päivän aikana on myös hyvä mahdollisuus elpymiseen ja omien voimavarojen palautumiseen. Osaa päivän harjoituksista säestää tarinankerronta.

Kohderyhmä: Workshop on tarkoitettu täydennyskoulutukseksi ja kertaukseksi hengityskouluohjaajille sekä kaikille niille ammattihenkilöille, joita kiinnostaa psykofyysinen työskentely ja jotka haluavat tutkia hidastamisen ja hiljaisuuden vaikutuksia kehoon ja mieleen.

Kouluttajat: Minna Martin, psykologi, psykoterapeutti VET ja Rauni Nissinen, kliinisesti erikoistunut hoitaja, perhe- ja paripsykoterapeutti ET. Molemmat toimivat psykofyysisen hengitysterapian kouluttajina. Lisäksi aamupäivällä mukana tarinankertoja Anna-Maria Toivonen.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Johdatus toipumisorientaatioon, lokakuu

86501712 Kurssimaksu: 135,00 €

Aika: 19.10.2020 - 03.11.2020

Paikka: Etäopetus

Opettaja: TtT, professori Lauri Kuosmanen

Oppitunteja: 14

Ilmoittautuminen alkaa: 22.05.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 05.10.2020 23:59

Kurssin tiedot

Aika: 19.10. ma klo 9.00–16.00 ja 3.11. ti klo 9.00–16.00

Tavoite ja sisältö: Nyt on mahdollisuus perehtyä Suomessa uuteen mielenterveys- ja päihdetyön viitekehykseen. Toipumisorientaatiossa toipuminen nähdään syvästi henkilökohtaisena ja ainutlaatuisena asenteiden, arvojen, tunteiden, päämäärien, taitojen ja roolien muutosprosessina. Se on mahdollisuus elää tyydytystä tuovaa ja toivorikasta elämää sairauden aiheuttamista rajoituksista huolimatta. Henkilökohtaista toipumista on kuvattu metaforan avulla henkilökohtaisena matkana, jossa painottuvat yksilön elämän tarkoituksellisuus ja toiveikkuus sekä terapeuttinen optimismi. Tämä edellyttää siirtymistä perinteisestä holhoavasta lääketieteellisestä otteesta aitoon kumppanuuteen, jossa sosiaalisilla tekijöillä on merkittävä osuus. Ammattihenkilöstö toimii toipumisorientaation mukaisesti palvelu- ja vuorovaikutusprosesseissa silloin, kun se tukee ja edistää asiakkaan toiveikkuutta, elämän tarkoituksellisuuden kokemusta ja elämän mielekkyyttä. Lähtökohtana ja tärkeimpänä tavoitteena on asiakkaan auttaminen kohti oman elämän hallintaa niin, että päätäntävalta on hänen hallussaan prosessin joka vaiheessa. Koulutus toteutetaan kahtena päivänä. Ensimmäinen koulutuspäivä sisältää alustuksia toipumisorientaation käsitteestä ja prosesseista sekä vallankäytön eri muodoista mielenterveterveys- ja päihdetyössä. Ohjelmassa on myös kokemusasiantuntijapaneeli sekä esimerkki toipumisorientaation soveltamisesta käytännön työhön. Ensimmäisen koulutuspäivän päätteeksi osallistujat saavat omaan työhönsä liittyvän välitehtävän, mitä käsitellään, työstetään ja koostetaan pienryhmissä toisena koulutuspäivinä. Koulutus antaa hyvät valmiudet toipumisorientaation soveltamiseen omassa työssä sekä mahdollistaa osallistujien verkostoitumisen niin, että oppimisprosessi voi jatkua vertaiskokemusten jakamisen avulla koulutuksen jälkeenkin.

Koulutus toteutetaan ja järjestetään Suomen sosiaalipsykiatristen yhteisöjen keskusliiton aloitteesta sekä heidän panostuksestaan toipumisorientaation edistämiseen Suomessa.

Kohderyhmä: Sopii erityisesti sosiaali- ja terveydenhuollon tehtävissä toimiville henkilöille.

Kouluttaja: TtT, professori Lauri Kuosmanen ja vierailevia asiantuntijoita

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Kurssin tiedot

Johdatus toipumisorientaatioon, marraskuu

86501713 Kurssimaksu: 135,00 €

Aika: 30.11.2020 - 08.12.2020

Paikka: Etäopetus

Opettaja: TtT, professori Lauri Kuosmanen

Oppitunteja: 14

Ilmoittautuminen alkaa: 22.05.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 16.11.2020 23:59

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Aika: 30.11. ma klo 9.00–16.00 ja 8.12. ti klo 9.00–16.00

Tavoite ja sisältö: Nyt on mahdollisuus perehtyä Suomessa uuteen mielenterveys- ja päihdetyön viitekehykseen. Toipumisorientaatiossa toipuminen nähdään syvästi henkilökohtaisena ja ainutlaatuisena asenteiden, arvojen, tunteiden, päämäärien, taitojen ja roolien muutosprosessina. Se on mahdollisuus elää tyydytystä tuovaa ja toivorikasta elämää sairauden aiheuttamista rajoituksista huolimatta. Henkilökohtaista toipumista on kuvattu metaforan avulla henkilökohtaisena matkana, jossa painottuvat yksilön elämän tarkoituksellisuus ja toiveikkuus sekä terapeuttinen optimismi. Tämä edellyttää siirtymistä perinteisestä holhoavasta lääketieteellisestä otteesta aitoon kumppanuuteen, jossa sosiaalisilla tekijöillä on merkittävä osuus. Ammattihenkilöstö toimii toipumisorientaation mukaisesti palvelu- ja vuorovaikutusprosesseissa silloin, kun se tukee ja edistää asiakkaan toiveikkuutta, elämän tarkoituksellisuuden kokemusta ja elämän mielekkyyttä. Lähtökohtana ja tärkeimpänä tavoitteena on asiakkaan auttaminen kohti oman elämän hallintaa niin, että päätäntävalta on hänen hallussaan prosessin joka vaiheessa. Koulutus toteutetaan kahtena päivänä. Ensimmäinen koulutuspäivä sisältää alustuksia toipumisorientaation käsitteestä ja prosesseista sekä vallankäytön eri muodoista mielenterveterveys- ja päihdetyössä. Ohjelmassa on myös kokemusasiantuntijapaneeli sekä esimerkki toipumisorientaation soveltamisesta käytännön työhön. Ensimmäisen koulutuspäivän päätteeksi osallistujat saavat omaan työhönsä liittyvän välitehtävän, mitä käsitellään, työstetään ja koostetaan pienryhmissä toisena koulutuspäivinä. Koulutus antaa hyvät valmiudet toipumisorientaation soveltamiseen omassa työssä sekä mahdollistaa osallistujien verkostoitumisen niin, että oppimisprosessi voi jatkua vertaiskokemusten jakamisen avulla koulutuksen jälkeenkin.

Koulutus toteutetaan ja järjestetään Suomen sosiaalipsykiatristen yhteisöjen keskusliiton aloitteesta sekä heidän panostuksestaan toipumisorientaation edistämiseen Suomessa.

Kohderyhmä: Sopii erityisesti sosiaali- ja terveydenhuollon tehtävissä toimiville henkilöille.

Kouluttaja: TtT, professori Lauri Kuosmanen ja vierailevia asiantuntijoita

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Jännittäjäryhmän ohjaajakoulutus

Tämä kurssi on päättynyt

86501800 Kurssimaksu: 195,00 €

Aika: 17.09.2020 - 17.09.2020

Paikka: Etäopetus

Opettaja: psykologi, psykoterapeutti VET Minna Martin

Oppitunteja: 8

Ilmoittautuminen alkaa: 03.04.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 17.09.2020 23:59

Kurssin tiedot

Aika: 17.9. to klo 9.00–16.30

Tavoite ja sisältö: Ryhmämalli perustuu psykofyysisiin ja integratiivisiin työskentelytapoihin. Ryhmämalli on syntynyt Minna Martinin kehittämänä kliinisen potilastyön ja ryhmänohjauskokemuksen pohjalta. Tarjoaa perusvalmiudet jännittäjäryhmän ohjaamiseen edellyttäen, että ohjaajalla on riittävästi koulutusta ja kokemusta ryhmien kanssa toimimisesta. Sisältö:

  • sosiaaliseen ahdistuneisuuteen liittyvät taustatekijät, sen ilmenemismuodot ja yleisyys
  • jännittämisen kokemusta ylläpitävät suhtautumistavat ja toimintatavat
  • keinoja, joilla jännittäjiä voidaan auttaa käsittelemään tilannettaan
  • kahdeksan kerran ryhmämuotoinen interventio jännittäjille; menetelmän ja ohjelmarungon esittely
  • konkreettisia harjoituksia ja tehtäviä, joita voi hyödyntää sekä yksilöpotilaiden että jännittäjäryhmien kanssa.

Mukana ennakkotehtävät ja Jännittäjäryhmän ohjaajan työkirja, jossa on teoriamateriaalia ja ohjeet harjoituksista. Ohella on hyvä lukea laajempaa Saa jännittää -kirjaa.

Kohderyhmä: Terveys-, sosiaali-, kasvatus- ja opetusalan ammattilaiset ja muut jännittäjien kanssa työskentelevät.

Kurssimaksu: 195 € (sisältää työkirjan)

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Kurssin tiedot

Kokonaisvaltainen rentoutusohjaaja -koulutus

86503100 Kurssimaksu: 1400,00 €

Aika: 06.02.2021 - 15.08.2021

Paikka: Hattulantie 2 (Mäkelän Koulu)

Opettaja: Sonja Kemppainen

Oppitunteja: 65

Ilmoittautuminen alkaa: 09.04.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2021 23:59

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Aika:

1.Osio 6.–7.2.2021
2.Osio 13.–14.3.2021
3.Osio 10.–11.4.2021
4.Osio 29.–30.5.2021
5.Osio 14.–15.8.2021
la klo 10.00–17.00 ja su klo 10.00–14.30

Tavoite ja sisältö:
Luo voimavaroja omaan henkilökohtaiseen elämääsi ja tue muita kokonaisvaltaisen rentoutusohjaajan koulutuksen myötä yksilö- ja ryhmänohjauksissa! Tässä ainutlaatuisessa kehollisessa koulutuskokonaisuudessa lähestytään aihetta kokemuksellisesti ja teorian osalta tarvittavilta osin. Koulutus perustuu kokemukselliseen ja toiminnalliseen oppimiseen, jolloin painotus on itseharjoittelussa ja menetelmissä. Perehdymme mielen ja kehon rentoutumiseen, itsetuntemukseen sekä hermoston (perusteet) rauhoittamiseen ja tasapainottamiseen hyvin yksinkertaisella ja kokonaisvaltaisella tavalla. Oleellista mielen rauhoittumiselle on mielen läsnäolo kehossa, ja siten ihmisen läsnäolo tässä hetkessä. Terveys ja sen säilyttäminen on suoranaisessa yhteydessä mielen, kehon ja tunnetason tasapainoon yksilössä sekä siihen, kuinka hyvin ihminen tunnistaa oman olotilansa ja pystyy reagoimaan siihen tarvittaessa. Oman olotilan tiedostaminen ja kyky löytää tasapaino omassa elämässä on tärkeä tekijä stressin ennaltaehkäisyyn. Kun ihminen on luonnollisessa, harmonisessa mielen ja kehon olotilassa, on hän elinvoimainen ja hänellä on hyvä vuorovaikutus aktiviteetin ja rauhoittumisen välillä. Mielen ja kehon eristäytyneisyys on olotila, jossa ihminen menettää luonnollisen ja terveen tasapainon. Sen jatkuessa ihminen voi joutua stressiin, ylirasittuneisuuteen, krooniseen väsymykseen tai sairastua lopulta uupumukseen (burn-out). Koulutus perustuu kokemukselliseen ja toiminnalliseen oppimiseen, jolloin painotus on itseharjoittelussa ja menetelmissä. Koulutus sisältää viisi lähiopetusjaksoa ja jaksojen välisen etäopiskelun. Niiden suorittamisen jälkeen voi osallistua kokeeseen (sisältää teorian ja käytännön osuuden), jonka läpäisyn ja 20 tunnin yksilö- tai ryhmänohjausharjoittelun valmistuu kokonaisvaltaiseksi rentoutusohjaajaksi.

Koulutuksen sisältö:

  • Rentoutuksen perusta
  • Rentoutusharjoituksia mielen ja kehon irtipäästämiselle
  • Syvärentoutus
  • Stressin aiheuttamat oireet ja niiden neutralisoiminen
  • Mielen rauhoittaminen; hermosto (perusteet) ja sen rauhoittaminen
  • Hengitys ja luontainen hengitys
  • Hengityksen tasapainon saavuttaminen ja sen ylläpitäminen
  • Läsnäoloharjoitukset ja hyvän olon harjoitukset
  • Luontainen olotila ja sen vahvistaminen
  • Kehon ja mielen eristäytyneisyys
  • Harjoituksia kehon ja mielen yhteydelle
  • Somaattisuusharjoituksia
  • Maadoitus ja kehon rajat
  • Mielenhallinta ja kehon keskusta
  • Kehon energiat
  • Mindfullness ja visualisointi
  • Tunnetilat ja niiden merkitys rentoutuksessa
  • Kehoterapiamenetelmiä syventämään mielen ja kehon yhteyttä
  • Positiivisten resurssien löytäminen ja niiden integroiminen jokapäiväiseen elämään
  • Conscious living – läsnäolo arkipäivässä
  • Yksilö- ja ryhmänohjaustunnin rakenne
  • Ohjaustaitojen harjoittelu yksilö- ja ryhmänohjauksessa

Koulutusta voit hyödyntää:

  • Ryhmä- ja yksilöohjauksessa
  • Stressinhallintamenetelmien ohessa
  • Joogaohjaajille ja -opettajille täydentämään ja syventämään joogatuntien sisältöä
  • Yksilö- ja ryhmäterapiassa (terapeutit)
  • Mind-ohjauksissa
  • Kouluttajien ja valmentajien tehtävissä
  • Psykologisissa ammateissa ja mielenterveysalalla
  • Työnjohdollisissa tehtävissä
  • Pedagogisissa sekä sosiaali- ja terveysalan ammateissa
  • Tukemaan henkilökohtaista palautumista vaativissa ammateissa
  • Omien resurssien kasvattamiseen ja henkilökohtaisen elämän tasapainottamiseen
Koulutuksen lähiopetusjaksot pohjautuu monimuotoiseen koulutusmateriaaliin, joka jaetaan oppilaille lähiopetuksen aikana. Oppilas saa koulutuksessa myös suosituksia opintoja syventävästä oheiskirjallisuudesta. Oheiskirjallisuus ei ole Kokonaisvaltaisen rentoutusohjaajan koulutuksen opinnoille pakollista, mutta oppilas voi halutessaan perehtyä siihen ja laajentaa siten tietämystään.

Lisätietoa: https://www.yogaettherapy.com/rentoutusohjaaja

Kohderyhmä: Sosiaali-, terveys-, liikunta- ja kasvatusalan ammattilaiset sekä kaikki oman elämän tasapainottamisesta ja kehittämisestä sekä mielenrauhan ja henkilökohtaisten voimavarojen kartoittamisesta kiinnostuneet.

Kouluttaja: Joogaopettaja (BYV, Yoga Alliancen hyväksymä), lapsi- ja nuorisojoogan ohjaaja (BYVG), fysioterapeutti, tanssi- ja ilmaisuterapeutti, Body-Mind -ohjaaja (FISAF), Pilatesohjaaja, Vital Coach (TCM), Ayurvedaterapeutti Sonja Kemppainen.

Kurssimaksu: 1400 €, koe 220 € (koeaika ilmoitetaan erikseen myöhemmin). Kurssimaksun voi halutessaan maksaa kolmessa erässä: kirjoita tällöin ilmoittautumislomakkeen kohtaan Lisätietoa "maksu kolmessa erässä". Mikäli haluat laskutuksen erissä, älä siirry maksamaan lomakkeen lähettämisen jälkeen, vaikka automaattinen verkkosivuvastaus näin kehottaakin. Ilmoittautuminen on sitova, ja ensimmäinen erä laskutetaan heti. Huom. käsittelymaksu 5 €/erä. Jos et saa laskua sähköpostiisi kahden vuorokauden kuluessa ilmoittautumisesta, ole yhteydessä kesäyliopistoon.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Korjaavat uudet muistot – Pesso Boyden System Psychomotor (PBSP) -terapia

86503130 Kurssimaksu: 175,00 €

Aika: 27.05.2021 - 27.05.2021

Paikka: Vilhonvuorenkatu 12 (kesäyliopiston koulutustila)

Opettaja: Riitta Saarikko

Oppitunteja: 7

Ilmoittautuminen alkaa: 20.10.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 18.05.2021 23:59

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Aika: to 27.5. klo 9.30-16.30

Tavoite ja sisältö: Albert Pesson ja Diane Boyden-Pesson kehittämää Pesso Boyden System Psychomotor (PBSP) -terapian avulla voidaan luoda uusia, korjaavia muistoja. Uudet muistot täyttävät symbolisesti kehityksellisiä tarpeita, jotka ovat lapsuudessamme ja nuoruudessamme jääneet tyydyttymättä. PBSP tukee tunne-elämältään eheän minuuden rakentumista, hellittämistä traumaattisista kokemuksista ja ylisukupolvisista taakkasiirtymistä. PBSP-terapia sopii henkilöille, jotka kaipaavat tehokasta ja täsmällistä menetelmää tunne-elämän vaikeuksiin ja sisäiseen kasvuun sekä haluavat lisätä kykyä luoda tyydyttäviä ja läheisiä ihmissuhteita. Terapeuteille se tarjoaa merkittävän työkalun ammatilliseen osaamiseen, mm. tarkkuutta seurata asiakkaan kehollisia affekteja. Se tarjoaa myös ihmissuhdealoilla toimiville toimivia työkaluja oman ammatillisen jaksamisen tueksi. Koulutuspäivä tarjoaa perustietoa menetelmästä ja sen sovellettavuudesta. Päivään sisältyy sekä teoriaa että käytännön harjoittelua -yksinkertaisia kehollisia harjoituksia. Nämä havainnollistavat PBSP:n keskeistä teoriaa mutta tarjoavat myös osallistujille oivalluksia omista kehollisista reaktioista arkipäiväisissä tilanteissa ja vahvistavat taitoa ymmärtää oman kehon kieltä. Koulutuspäivästä osallistujat saavat myös työkaluja ohjata yksinkertaisia kehotietoisuutta vahvistavia harjoituksia omille asiakkailleen.

Esimerkkien avulla osallistujat saavat käsityksen, miten korjaavia uusia muistoja luodaan ja mihin niiden toimivuus perustuu, mitä menetelmä edellyttää asiakkaalta ja millaisissa tilanteissa menetelmästä voi olla merkittävää apua.

Voit lukea lisää PBSP-terapiasta täältä

Kohderyhmä: Terapeutit, työnohjaajat, psykologit ja mielenterveyden parissa työskentelevät sekä kaikki omasta sisäisestä kasvusta, tunne-elämän hyvinvoinnista ja kehotietoisuuden vahvistamisesta kiinnostuneet.

Kouluttaja: Kehotunnetaitovalmentaja, työnohjaaja (STOry), MMT Riitta Saarikko. Saarikko on osallistunut PBSP-terapian kansainvälisiin koulutuksiin mm. Albert Pesson johdolla Bostonissa. Tällä hetkellä hän järjestää 3-vuotista PBSP-terapeuttikoulutusta Suomessa ja on viime vuosina ollut mukana järjestämässä ulkomaisten kouluttajien ohjaamia PBSP-seminaareja ja työpajoja Suomessa.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Mentaalivalmentaja, 20 op

86503600 Kurssimaksu: 2200,00 €

Aika: 07.06.2021 - 07.10.2022

Paikka: Paikka ilmoitetaan myöhemmin

Opettaja: Useita opettajia

Ilmoittautuminen alkaa: 14.10.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 01.06.2021 23:59

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Aika: 7.6.2021 ma klo 9.00–16.00 alkaen, muiden koulutuspäivien (9 kpl) ajankohta tarkentuu myöhemmin

Tavoite ja sisältö: Koulutuksessa paneudutaan mielen hyvinvoinnin edistämisen tapoihin ja ohjattavien potentiaalin löytämiseen sekä hyödyntämiseen menestystä ruokkivalla tavalla. Viitekehys on voimavarakeskeinen ja osallistujat kokeilevat valmennettavien kanssa tehtäviä harjoitteita myös omakohtaisesti. Koulutukseen kuuluu 10 lähipäivän lisäksi mentaalivalmennusta oikeiden asiakkaiden kanssa ja positiivisen psykologian kirjallisuuteen perehtymistä. Käytössä on Sirkku Ruudun uutuusteokset  ”Coachin työkalupakki” ja ”Mentaalisen hyvinvoinnin työkirja”. Mentaalivalmennuksen tavoitteena on lisätä ohjattavan suorituskykyä ja edistää tämän resilienssikyvykkyyttä hankalilta tuntuvissa tilanteissa. Mentaalivalmennukseen liittyy jatkuva oman mielen johtaminen ja omien valintojen ja päätöksentekoprosessien arviointi. Mielenhallinnan keinojen opettelu, itsensä rauhoittaminen vaativassa tilanteessa ja fokuksen säilyttäminen olennaisessa ovat tärkeitä taitoja, joita mentaalivalmennuksen kautta edistetään. Parhaimmillaan mentaalivalmennuksella edistetään valmennettavan keskittymiskykyä, tunteiden säätelyä, stressinhallintaa, resilienssitaitoja ja viisaan mielen tietoisia päätöksentekoprosesseja. Sillä ehkäistään uupumista ja edistetään takapakeista toipumista sekä parannetaan vuorovaikutustaitoja ja mentalisaatiokykyä. Yksi mentaalivalmennuksen olennainen fokus on tasapainoisen elämän vaaliminen, siten, että balanssi eri elämänalueiden välillä säilyy. Mentaalivalmennuksen opit ovat tärkeitä jokaisen ihmisen itsensä kehittämisessä ja hyvän elämän saavuttamisessa. Tässä koulutuksessa sekä osallistujan ohjaustavat että itsensä johtamisen kyvyt kehittyvät. Sisältö:

• Ratkaisukeskeinen valmennusprosessi
• Unelmatyöskentely
• Tavoitteiden visualisointi eri aikaperspektiiveissä
• Myönteisen tunne-energian aktivointi ja itseluottamuksen edistäminen
• Myönteisen sisäisen puheen aktivointi/ itsepuheen myönteistäminen
• Sisäisen motivaation lähteiden kirkastaminen/löytäminen
• Asiakkaan oivalluttaminen ja tietoisuuden edistäminen
• Identiteetin kirkastaminen ja arvotyöskentely
• Onnistuneiden tilanteiden kuivaharjoittelu ja etukäteiskuvittelu
• Resilienssi- eli toipumiskykyisyyden edistämisen keinot/psyykkinen joustavuus
• Mielikuvarentoutukset ja optimaalisen mielentilan löytäminen
• Onnistumisalttiuden kasvattaminen
• Pystyvyysuskon edistäminen ja rajoittavien uskomusten tunnistaminen, muokkaaminen ja deletointi
• Valmennettavan ainutkertaisuuden tunnistaminen
• Mielen sisäisten jumien käsittely
• Sosiaalisen tuen ja yhteisöllisyyden hyödyntäminen ja systeeminen ajattelu mentaalivalmennuksessa

 Koulutuksen rakenne:

• 10 seminaaripäivää vuoden aikana
• Vertaistyöskentelyä omissa viiteryhmissä
• Asiakastyöskentelyä (oikeiden asiakkaiden mentaalivalmennuksen harjoittelua 30h)
• Kirjallisuuden reflektointia
• Omakohtainen mentaalivalmennuksen kehittämishanke

Koulutuksen kirjamateriaalia on mahdollista hankkia omakustannushintaan

Kohderyhmä: Urheiluvalmentajat, lahjakkaiden lasten vanhemmat, johtajat, esihenkilöt, ohjaustyötä tekevät, opettajat, kuraattorit, personal trainerit, fysioterapeutit, sote-alan toimijat ja muut, jotka haluavat kehittää mielen ja motivaation ymmärrystä sekä saada verkostoissaan aikaan parempia tuloksia myönteisellä tunnevireellä. 

Kouluttajat: Sirkku Ruutu, koulutusjohtaja, psykologi (PsM), luokanopettaja (KM), ratkaisukeskeinen kouluttajapsykoterapeutti (Valvira, Kela, VET), kognitiivinen lyhytterapeutti (Kela), johdon ja esimiesten työnohjaaja (MIF, STOry), tietokirjailija (AlmaTalent), MCC-coach (ICF). Sirkku on Suomen ensimmäinen MCC-tason coach. Hän on coachannut satoja esimiehiä työuransa aikana. Sirkku on myös valittu kansainvälisen coachingyhdistyksen (ICF) Suomen jaoston taholta vuoden coachiksi ansioidensa perusteella. Sirkku on kirjoittanut useita ohjausalan tietokirjoja, joista uusin on ”Coachin työkalupakki”. Tämän koulutuksen osallistujat saavat kirjan oheismateriaaliksi. Sirkku on todellinen coachingalan vaikuttaja ja superammattilainen. Timo Rauhala on moninkertainen Suomen PGA:n vuoden golfvalmentaja ja Euroopan PGA:n Viiden Tähden golfammattilaiseksi palkittu Rauhala tunnetaan myös Mikko Ilosen, Minea Blomqvistin sekä monien muiden suomalaisten huippupelaajien valmentajana. Kansainvälisistä pelaajista Rauhala on valmentanut mm. Henrik Stensonia. Timo on myös yksi Suomen arvostetuimmista valmentajista yli lajirajojen ja hän on suosittu puhuja koulutustilaisuuksissa ja seminaareissa. Rauhalalla on yli 25:n vuoden kokemus ammattivalmennuksesta, kouluttamisesta ja yritystilaisuuksista.

Kurssimaksu: Kurssimaksun voi halutessaan maksaa neljässä erässä: kirjoita tällöin ilmoittautumislomakkeen kohtaan Lisätietoa "maksu viidessä erässä". Mikäli haluat laskutuksen erissä, älä siirry maksamaan lomakkeen lähettämisen jälkeen, vaikka automaattinen verkkosivuvastaus näin kehottaakin. Ilmoittautuminen on sitova, ja ensimmäinen erä laskutetaan heti. Huom. käsittelymaksu 5 €/erä. Jos et saa laskua sähköpostiisi kahden vuorokauden kuluessa ilmoittautumisesta, ole yhteydessä kesäyliopistoon.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

OMAKUVA N.Y.T. -ohjaajakoulutus

86507900 Kurssimaksu: 395,00 €

Aika: 09.04.2021 - 24.04.2021

Paikka: Vilhonvuorenkatu 12 (kesäyliopiston koulutustila)

Opettaja: Useita opettajia

Oppitunteja: 24

Ilmoittautuminen alkaa: 09.06.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 29.03.2021 23:59

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Aika: pe-la 9.-10.4.2021 ja 23.-24.4.2021 klo 9.00-15.00

Tavoite ja sisältö: Ohjaajakoulutuksen tavoitteena on antaa sosiaali-, terveys- ja taidealojen ammattilaisille tai ammattiin opiskeleville valmiudet toimia OMAKUVA N.Y.T. taiteellisen kasvuryhmämallin ohjaajana.

Omakuva N.Y.T. on taiteellinen kasvuryhmämalli, joka on kehitetty alun perin nuorille, joilla on huolta omasta tai läheisensä mielen hyvinvoinnista. Mallin tavoitteena on tukea itsetuntemusta ja mahdollistaa identiteettityö. Malli perustuu kuvataiteen, teatterin, sanataiteen ja tanssin harjoitteisiin sekä mentalisaatiokykyä vahvistavaan ohjaajien reflektiiviseen työotteeseen. Omakuva N.Y.T. -prosessissa taiteellisten harjoitteiden aiheet kumpuavat osallistujien elämästä: sen haasteista, vahvuuksista ja tulevaisuuden kuvittelusta. Ryhmäprosessi tarjoaa turvallisen tilan tutkia suhteita itseen sekä toisiin ihmisiin, ja mahdollistaa asioiden uudenlaisen tarkastelun. Neljän intensiivipäivän koulutuksessa sukelletaan kokemuksellisesti Omakuva N.Y.T. -prosessin äärelle tutkimaan mentalisaatiota sekä taiteen mahdollisuuksia hyvinvoinnin tukemisessa.

Mentalisaatio tarkoittaa kykyä pitää mieli mielessä, oma ja toisen. Se liittyy kykyyn tunnistaa ja säädellä tunteita, sekä havainnoida ihmissuhteisiin liittyviä monisäikeisiä tapahtumia mielessä. Mentalisaatio ryhmänohjaajan työotteena vahvistaa ammattilaisen omaa mentalisaatiokykyä ja edistää ammatillista kehittymistä sekä työssä jaksamista. Se antaa “mielen” työskentelylle, eli tekee työstä merkityksellisempää ja aiempaa henkilökohtaisempaa. Taide antaa alustan tutkia näitä ilmiöitä uusin tavoin.

Taide avaa tilan kuvittelulle, toisin katsomiselle ja tulkintojen rikkaudelle. Taiteellisten harjoitteiden kautta kokemuksia virittäydytään reflektoimaan sekä yksin että yhdessä. Osallistujat saavat omakohtaisen kokemuksen siitä, miltä tuntuu mentalisoida ryhmässä taiteen kautta.

Koulutuksen osallistujat saavat konkreettisia työvälineitä taideperustaisten ryhmien ohjaamiseen hyödyntäen reflektiivistä työotetta. Koulutus tarjoaa tietoa taiteen soveltamisesta tavoitteelliseen mielenterveyden edistämisen ja tukemisen työhön. Mentalisaatioon perustuva työote syventää ohjaajuutta ja edistää työhyvinvointia myös vaativissa ympäristöissä työskennellessä. Koulutuksessa käsitellään myös monialaisen työparityöskentelyn mahdollisuuksia ja kompastuskiviä. Koulutus sisältää myös ennakko- ja välitehtävän sekä kirjallisuutta mentalisaatiosta ja taiteesta. Sisältö:

Mitä on mentalisaatio ja mitä se tarkoittaa työotteena?

  • mieli meissä
  • reflektiivinen kyky
  • tunteiden tunnistaminen ja vastatunteet
  • kokemus ja ei-tietäminen
  • luottamuksen rakentuminen

Miten taiteen kautta voidaan edistää mentalisaatiokykyä?

  • taide ja mentalisaatio taiteessa
  • ohjaajuus OMAKUVA N.Y.T. ryhmässä
  • työparityöskentely taide- ja sotealan ammattilaisen välillä
  • taideperustaisen kasvuryhmän tavoitteet ja arviointi

Lisätietoa kasvuryhmämallista: www.finfamiuusimaa.fi/omakuvanyt

Kohderyhmä: Sosiaali-, terveys- ja taidealojen ammattilaiset ja ammattiin opiskelevat

Kouluttajat: Ursula Hallas, TeM, teatteripedagogi, Ryhmäpsykoterapeutti ja Sanni Sihvola TansM, koreografi, yhteisötaiteilija

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (50 op), sisältää psykoterapeuttiset valmiudet

86508201 Kurssimaksu: 4345,00 €

Aika: 21.09.2020 - 25.05.2022

Paikka: Vilhonvuorenkatu 12 (kesäyliopiston koulutustila)

Opettaja: Miia Miskeljin Pääkouluttaja

Oppitunteja: 210

Ilmoittautuminen alkaa: 27.01.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 21.09.2020 23:59

Kurssin tiedot

Lähiopetuspäivät:
21.- 22.9.2020 ma - ti klo 9.00-16.00
22.10.2020 to klo 9.00-16.00
17.11.2020 ti klo 9.00-16.00
14.12.2020 ma klo 9.00-16.00
18.1.2021 ma klo 9.00-16.00
3.2.2021 ke klo 9.00-16.00
10.3.2021 ke klo 9.00-16.00
15.4.2021 to klo 9.00-16.00
5.5.2021 ke klo 9.00-16.00
2.6.2021 ke klo 9.00-16.00
1.9.2021 ke klo 9.00-16.00
6.10.2021 ke klo 9.00-16.00
10.11.2021 ke klo 9.00-16.00
14.12.2021 ti klo 9.00-16.00
19.1.2022 ke klo 9.00-16.00
16.3.2022 ke klo 9.00-16.00
20.4.2022 ke klo 9.00-16.00
23. – 24.5.2022 ma - ti klo 9.00-16.00

Työnohjaus: 1,5h työnohjausta seuraavina päivinä:
18.11.2020 ke
2.2.2021 ti
14.4.2021 ke
6.5.2021 to
1.6.2021 ti
31.8.2021 ti
5.10.2021 ti
18.1.2022 ti
16.2.2022 ke
19.4.2022 ti

Tavoite ja sisältö: Koulutus antaa yleisnäkemyksen ihmisen kasvuun ja kehitykseen, psykiatriseen diagnostiikkaan, eri psykoterapian viitekehyksiin ja niiden käyttämiin teorioihin ja käytäntöihin ja psykoterapian näyttöön sekä etiikkaan. Koulutuksen käytyään osallistujalla on paremmat valmiudet toimia terapeuttisessa ja ohjaavassa työssä tuloksellisesti.

Koulutuskokonaisuus antaa valmiudet toimia ratkaisukeskeisenä lyhytterapeuttina ja kokonaisuuteen sisältyy myös psykoterapiakoulutusten vaatimuksiin kuuluvat psykoterapeuttisten valmiuksien aihealueet. Lyhytterapeutit työskentelevät lievien mielenterveysongelmien parissa.

Koulutuksen painopistealueina ovat ratkaisukeskeinen taustafilosofia ja
voimavarakeskeiset työmenetelmät myönteisen muutoksen edesauttamiseksi vuorovaikutuksellisessa ohjaustyössä.

  • Orientointi opintoihin. Ratkaisukeskeisen työotteen perusteet
  • Ratkaisukeskeiset työmenetelmät lyhytterapeuttisessa työskentelyssä
  • Mitä psykoterapia on ja mihin sitä käytetään. Psykoterapian suhde muihin ohjausmuotoihin. Psykoterapeutilta edellytettävät ominaisuudet.
  • Psykoterapian tuloksellisuutta määrittävät tekijät ja näyttöön perustuva psykoterapia
  • Hoitoon liittyvä lainsäädäntö, hoidon palvelujärjestelmä ja psykoterapian etiikka
  • Ihmisen psyykkinen kasvu ja kehitys: varhaiset vuorovaikutussuhteet ja kiintymyssuhdeteoria
  • Lasten mielenterveys
  • Kriisit ja traumat
  • Masennus
  • Pelot ja ahdistuneisuushäiriöt
  • Päihdeongelmat
  • Psykoosit
  • Persoonallisuushäiriöt
  • Syömishäiriöt
  • Ratkaisukeskeinen psykoterapia
  • Kognitiivinen psykoterapia
  • Psykodynaaminen psykoterapia
  • Perhe- ja pariterapiat
  • Psykofyysinen psykoterapia ja mindfulness

UKK: Usein kysyttyjä kysymyksiä 

Suoritustapa:Koulutus järjestetään monimuotokoulutuksena, johon sisältyy 20 päivää lähiopetusta ja 10 x 1,5h työnohjausta. Koulutukseen kuuluu lähijaksoilla pienryhmäopetusta ja itsenäisiä harjoituksia. Lähijaksojen välissä on vertaisryhmätyöskentelyä, asiakastyöskentelyä, kirjallisia välitehtäviä, opinnäytetyö sekä kehittämistehtävä.

Koulutuksen rakenne

  • 20 lähiopetuspäivää + välityöskentely ja -tehtävät
  • psykiatrian ja psykoterapia-alan peruskirjallisuus
  • muu oheislukemisto esim. lainsäädäntö
  • opinnäytetyö (terapia-alan tietopainotteinen kirjallinen työ)
  • soveltava oman työn kehittämishanke
  • asiakastyö (100 h, 7-10 eri asiakasta) ja siihen liittyvä litterointi, oppimisanalyysi ja reflektio
  • pienryhmätyönohjaus (10 x 1,5 h)
  • vertaisryhmätapaamiset (8 x 2 h)
  • syventävä kirjallisuus (12-14 kirjaa)

Seminaaripäivät koostuvat aamupäivän teoriapainotteisesta osuudesta ja iltapäivän käytännön harjoittelusta.

Kohderyhmä: Henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita psykoterapeuttisista ja ohjauksellisista työskentelymenetelmistä ja niiden tuloksellisesta soveltamisesta omien asiakkaidensa kanssa. Peruskoulutukseksi soveltuu sosiaali-, terveys-, opetus- tai kasvatusalan ammatillisen opistoasteen, ammattikorkeakoulun tai muun soveltuvan alan korkeakoulututkinto. Koulutus toimii sosiaali- ja terveysalan ammattihenkilöiden täydennyskoulutuksena. Koulutus antaa lyhytterapiapätevyyden (Siria sertifioitu lyhytterapeutti), joka ei kuitenkaan ole Valviran laillistama terveydenhuollon ammattinimike.

Koulutus sisältää myös psykoterapeuttiset valmiudet, täydentää sosiaali- ja terveysalan tai muun soveltuvan alan perustutkintoa ja antaa kelpoisuuden hakea yliopistolliseen psykoterapeuttikoulutukseen soveltuvan tutkinnon pohjalta. Koulutuksessa on huomioitu Valviran vaatimukset. Koulutus ei anna psykoterapeuttinimikettä eikä pätevöitä Kelan tukemaan kuntoutuspsykoterapiaan.

Koulutukseen hakeminen: Koulutukseen haetaan täyttämällä ilmoittautumisen yhteydessä hakulomake. Eli ilmoittauduthan verkkosivujen ilmoittautumislomakkeella sekä lisäksi täyttämällä hakulomakkeen.

Valintakriteereissä painotetaan seuraavia alueita:
• Tarkoituksenmukainen koulutus- ja työkokemustausta. Opiskelijan soveltuvuus voidaan tarvittaessa varmistaa puhelinhaastattelulla.
• Mahdollisuus itsenäiseen asiakashankintaan.
• Valmius itseohjautuvaan ja vastuulliseen aikuisopiskeluun.
• Halu edesauttaa myös muiden ryhmäläisten opinnoissa onnistumista.
• Sisäinen motivaatio lyhytterapeuttiseen työskentelyyn.
• Hakujärjestys.

Ilmoittautuminen on sitova ja ilmoittautuessasi hyväksyt samalla kesäyliopiston peruutusehdot. Mikäli et tulisi valituksi koulutukseen, palautamme kurssimaksun.

Kouluttajat: Koulutusjohtaja: Sirkku Ruutu, PsM, KM, VET-psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen), kognitiivinen lyhytterapeutti, työnohjaaja, tietokirjailija. Pääkouluttaja: Miia Miskeljin, sh AMK, ET-psykoterapeutti (ratk.kesk. VET), työnohjaaja, työnohjaajakouluttaja sekä vierailevat asiantuntijat. 

Aiempia koulutuspalautteita:

"Koulutus oli tosi hyvä! Sain paljon konkreettisia vinkkejä omaan työhöni ja uskon itse kehittyneeni paljon asiakastyössä koulutuksen ansiosta. Koulutuksen kautta pääsin myös testaamaan lyhytterapeuttista työskentelyä, mikä oli tosi opettavaista. Koulutuksessa on ollut sopivissa mittasuhteissa sekä teoriaa, että käytännön harjoittelua. Käytännön harjoitukset olivat erinomaisia! Harjoittelun jälkeen menetelmiä uskalsi alkaa käyttämään myös ns oikeassa elämässä. Koulutus on lisännyt omaa osaamistani ja auttanut itseäni hahmottamaan paremmin sitä, mikä minulle työssäni on tärkeää, mihin suuntaan haluan itseäni kehittää yms. Lisäksi olen saanut uutta intoa työhön. Opetus on ollut ammattimaista ja koulutus kokonaisuudessaan hyvin suunniteltu ja organisoitu."

Kurssimaksu: Kurssimaksun voi halutessaan maksaa viidessä erässä: kirjoita tällöin ilmoittautumislomakkeen kohtaan Lisätietoa "maksu viidessä erässä". Mikäli haluat laskutuksen erissä, älä siirry maksamaan lomakkeen lähettämisen jälkeen, vaikka automaattinen verkkosivuvastaus näin kehottaakin. Ilmoittautuminen on sitova, ja ensimmäinen erä laskutetaan heti. Huom. käsittelymaksu 5 €/erä. Jos et saa laskua sähköpostiisi kahden vuorokauden kuluessa ilmoittautumisesta, ole yhteydessä kesäyliopistoon.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Kurssin tiedot

Psykofyysisen psykoterapian perusteet

86508208 Kurssimaksu: 2500,00 €

Aika: 19.08.2021 - 11.12.2021

Paikka: Paikka ilmoitetaan myöhemmin

Opettaja: useita kouluttajia

Ilmoittautuminen alkaa: 09.04.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 30.06.2021 23:59

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Aika: 19.–21.8.2021, 16.–18.9.2021, 14.–16.10.2021, 11.–13.11.2021, 9.–11.12.2021 to klo 10.00–17.00, pe–la 9.00–16.00

Tavoite ja sisältö: Psykofyysisen psykoterapian perusteet -koulutus on integratiivinen menetelmäkoulutus, joka pohjaa George Downingin kehittämään kehokeskeisen terapian menetelmään. Asiakkaita autetaan muuttamaan sekä ajatusmallejaan että kehollisen järjestäytymisen tapojaan. Apuna käytetään myös mindfulnessin ja mentalisaation työtapoja. Menetelmää voidaan käyttää sekä aikuisten että lasten kanssa työskentelyssä. Kehokeskeistä terapiaa voidaan tehdä sekä lyhytterapian että pitkän psykoterapian muodossa. Eri suuntausten (kognitiivinen, ratkaisukeskeinen, psykodynaaminen, gestalt, perheterapia jne.) ammattilaiset voivat helposti yhdistää kehokeskeisen terapian työtapoja omaan viitekehykseensä. Koulutus vastaa laajuudeltaan 30 opintopisteen työmäärää. 

Koulutuksen tavoitteena on oppia

  • auttamaan asiakkaita havainnoimaan kehollisia kokemuksiaan
  • auttamaan asiakkaita sanoittamaan kehollisia kokemuksiaan
  • motivoimaan asiakkaita, joita kehollisen kokemuksen tarkastelu pelottaa tai arveluttaa
  • auttamaan asiakkaita säätelemään tunteitaan ja vireystilojaan
  • auttamaan asiakkaita löytämään uusia kehon järjestäytymisen tapoja ja selviytymiskeinoja, joiden avulla tulla toimeen vaikeiden oireiden kuten itsetuhoisuuden, syömishäiriöiden, riippuvuuksien ja traumaperäisten oireiden kuten takaumien ja dissosiaatiotilojen kanssa
  • auttamaan asiakkaita vaikuttamaan keholliseen olemiseensa ja ilmaisuunsa tavoilla, jotka mahdollistavat toimivamman vuorovaikutuksen muiden ihmisten kanssa
  • yhdistämään mindfulness-tekniikoita keholliseen työskentelyyn • huomioimaan verbaalisen kommunikaation lisäksi terapiasuhteen keholliset aspektit
  • kuljettamaan kehollista fokusta läpi terapiaprosessin

Kohderyhmä: psykoterapeutit, psykologit, psykiatrit, yleislääkärit, psykoterapiakoulutuksessa olevat opiskelijat, sosiaalityöntekijät, fysioterapeutit, toimintaterapeutit ja muut psykofyysisestä asiakastyöstä kiinnostuneet sosiaali- ja terveydenhuollon ammattihenkilöt.
Opiskelijat valitaan hakemusten perusteella (kirjallinen hakulomake). Opiskelijavalinnoissa painotetaan koulutusta, kliinistä työkokemusta ja/tai kokemusta psykofyysisestä työskentelystä sekä motivaatiota.

 

Suoritustapa: seminaarit

Seminaari 1. Kehollisten menetelmien yhdistäminen verbaaliseen terapiaan
Seminaarissa demonstroimme ja harjoittelemme erilaisia kehollisia tekniikoita. Painopiste on siinä, miten käytämme kehollisia menetelmiä verbaalisen terapiatyöskentelyn rikastamiseen ja syventämiseen. Seminaarissa opettelemme strukturoimaan kehollisia menetelmiä sisältävää terapiatuntia. Harjoittelun lisäksi valotetaan kehopsykoterapian / psykofyysisen psykoterapian teoreettista perustaa.

Seminaari 2. Keholliset menetelmät ja vuorovaikutus
Psykofyysinen psykoterapia keskittyy auttamaan asiakkaita heidän tärkeissä vuorovaikutussuhteissaan: puolison, lapsen, muiden perheenjäsenten, ystävien tai kollegoiden kanssa. Lasten ja nuorten terapiassa keskitytään sekä vertaissuhteisiin että perhesuhteisiin. Tässä seminaarissa tarkastelemme sitä, miten terapeutti voi työskennellä yksilöterapiassa potilaan vuorovaikutussuhteiden kanssa. Käymme sekä kokemuksellisesti että teoreettisesti läpi terapeutin ja potilaan välistä suhdetta ja siihen liittyviä käsitteitä (transferenssi, vastatransferenssi, mentalisaatio, empatia).

Seminaari 3. Keholliset menetelmät tunteiden säätelyssä
Keholliset menetelmät voivat olla erittäin hyödyllisiä tunteiden säätelyn opettelussa. Tässä seminaarissa opettelemme sitä, miten potilaita voi auttaa sietämään ja rauhoittamaan vaikeita tunteita ja vahvistamaan positiivisia tunteita. Tutustumme myös kehollisiin säätelykeinoihin, jotka voivat auttaa tulemaan toimeen vaikeiden oireiden, kuten itsetuhoisuuden, raivon tunteiden, päihdeongelmien ja paniikkikohtausten kanssa. Tutustumme itsesäätelyn että vuorovaikutteisen säätelyn käsitteisiin ja harjoittelemme säätelyä sekä potilaan auttamiseksi että terapeutin työssäjaksamisen tukemiseksi.

Seminaari 4. Traumaseminaari
Keholliset menetelmät tarjoavat erityisiä työtapoja työskentelyyn traumatisoituneiden potilaiden kanssa. Harjoittelemme keinoja, joiden avulla potilasta voidaan auttaa selviytymään takaumien, painajaisten, turtumustilojen ja traumaan liittyvän itsetuhoisen käytöksen kanssa. Kehollisin työtavoin voidaan myös oppia vireystilan säätelyä ja vakauttamista, työstää traumamuistoja sekä auttaa potilaita löytämään uudenlaisia toimintamalleja vuorovaikutussuhteissa traumaperäisten defensiivisten mallien sijaan. Tämän jakson alussa opiskelijat myös esittelevät toisilleen lukemaansa kirjallisuutta ja sen pohjalta kirjoittamansa referaatit.

Seminaari 5. Lopputyö- ja lopetusseminaari
Tässä seminaarissa jaetaan kokemuksia ja oivalluksia koulutuksen kirjallisten lopputöiden pohjalta. Seminaarin tavoitteena on vetää yhteen aiemmissa seminaareissa ja kirjallisuuden pohjalta opittua sekä ideoida sitä, miten kukin voi soveltaa koulutuksen antia omassa työssään. Seminaari on koulutuksen viimeinen, joten toisena teemana on prosessin lopetus ja reflektointi. Teemme myös kokemuksellista, kehollista työskentelyä. Lopetusseminaariin kuuluu loppujuhla (perjantai-iltana) ja todistusten jako (lauantaina).

Seminaarit perustuvat kokemukselliseen oppimiseen. Opiskelijat työskentelevät pareissa ja pienryhmissä harjoitellen erilaisia kehollisia työskentelymenetelmiä. Pienryhmätyöskentelyn kautta on mahdollista saada kokemuksia niin potilaan, terapeutin kuin havainnoijankin rooleista. Käytännön harjoittelun lisäksi opetus sisältää teoriaa, keskustelua ja opetuksellisia työskentelydemonstraatioita. Seminaarien lisäksi koulutusvaatimuksiin kuuluu opitun reflektointiin ja harjoitteluun keskittyvät pienryhmätapaamiset seminaarien välillä, kirjallisuusreferaatin (1-2 s.) laatiminen sekä kirjallinen lopputyö (6-10 s.).

Huom. Opetuksesta voi olla sairauden tai työesteen vuoksi pois yhteensä kolme lähipäivää, jolloin voi saada vielä todistuksen. Jos poissaoloja tulee enemmän, koulutuksen voi käydä loppuun, mutta todistus jää saamatta. Näin myös siinä tapauksessa, että poissaolon syynä on sairastuminen. Poissaoloista sovitaan erikseen ja ne korvataan erillisillä tehtävillä.

Koulutukseen hakeminen: Koulutukseen haetaan 1.7.2021 mennessä täyttämällä ilmoittautumislomake. Sen lisäksi täytetään kirjallinen hakulomake. Eli ilmoittauduthan verkkosivujen ilmoittautumislomakkeella sekä lisäksi täyttämällä hakulomakkeen. Opiskelijavalinnoista ilmoitetaan 15.7. mennessä. 

Valinnassa kiinnitetään huomiota seuraaviin kriteereihin:

  • Psykoterapeutti- tai muu hoito- ja terveysalan koulutus
  • Kokemus kliinisestä potilastyöstä ja psykofyysisistä menetelmistä
  • Motivaatio koulutukseen

Ilmoittautuminen on sitova ja ilmoittautuessasi hyväksyt samalla kesäyliopiston peruutusehdot. Mikäli et tulisi valituksi koulutukseen, palautamme kurssimaksun.

Kouluttajat: Kouluttajat: Aune Karhumäki, VTM, psykoterapeutti (ET), seksuaaliterapeutti (NACS) ja Mirka Lammi, KAT (YET), PSM.

Kurssimaksu: Kurssimaksun voi halutessaan maksaa neljässä erässä: kirjoita tällöin ilmoittautumislomakkeen kohtaan Lisätietoa "maksu neljässä erässä". Mikäli haluat laskutuksen erissä, älä siirry maksamaan lomakkeen lähettämisen jälkeen, vaikka automaattinen verkkosivuvastaus näin kehottaakin. Ilmoittautuminen on sitova, ja ensimmäinen erä laskutetaan heti. Huom. käsittelymaksu 5 €/erä. Jos et saa laskua sähköpostiisi kahden vuorokauden kuluessa ilmoittautumisesta, ole yhteydessä kesäyliopistoon.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (50 op), sisältää psykoterapeuttiset valmiudet

865082120 Kurssimaksu: 4345,00 €

Aika: 22.09.2021 - 31.05.2023

Paikka: Paikka ilmoitetaan myöhemmin

Opettaja: Pääkouluttaja Terhi Lahti

Oppitunteja: 210

Ilmoittautuminen alkaa: 14.10.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 01.09.2021 23:59

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Lähiopetuspäivät:
22.- 23.9.2020 ke–to klo 9.00-16.00, muiden koulutuspäivien (18 kappaletta) ajankohtaa tarkentuu myöhemmin

Työnohjaus: koulutuksen aikana 10 x 1,5h työnohjausta, joiden ajankohta tarkentuu myöhemmin.

Tavoite ja sisältö: Koulutus antaa yleisnäkemyksen ihmisen kasvuun ja kehitykseen, psykiatriseen diagnostiikkaan, eri psykoterapian viitekehyksiin ja niiden käyttämiin teorioihin ja käytäntöihin ja psykoterapian näyttöön sekä etiikkaan. Koulutuksen käytyään osallistujalla on paremmat valmiudet toimia terapeuttisessa ja ohjaavassa työssä tuloksellisesti.

Koulutuskokonaisuus antaa valmiudet toimia ratkaisukeskeisenä lyhytterapeuttina ja kokonaisuuteen sisältyy myös psykoterapiakoulutusten vaatimuksiin kuuluvat psykoterapeuttisten valmiuksien aihealueet. Lyhytterapeutit työskentelevät lievien mielenterveysongelmien parissa.

Koulutuksen painopistealueina ovat ratkaisukeskeinen taustafilosofia ja
voimavarakeskeiset työmenetelmät myönteisen muutoksen edesauttamiseksi vuorovaikutuksellisessa ohjaustyössä.

  • Orientointi opintoihin. Ratkaisukeskeisen työotteen perusteet
  • Ratkaisukeskeiset työmenetelmät lyhytterapeuttisessa työskentelyssä
  • Mitä psykoterapia on ja mihin sitä käytetään. Psykoterapian suhde muihin ohjausmuotoihin. Psykoterapeutilta edellytettävät ominaisuudet.
  • Psykoterapian tuloksellisuutta määrittävät tekijät ja näyttöön perustuva psykoterapia
  • Hoitoon liittyvä lainsäädäntö, hoidon palvelujärjestelmä ja psykoterapian etiikka
  • Ihmisen psyykkinen kasvu ja kehitys: varhaiset vuorovaikutussuhteet ja kiintymyssuhdeteoria
  • Lasten mielenterveys
  • Kriisit ja traumat
  • Masennus
  • Pelot ja ahdistuneisuushäiriöt
  • Päihdeongelmat
  • Psykoosit
  • Persoonallisuushäiriöt
  • Syömishäiriöt
  • Ratkaisukeskeinen psykoterapia
  • Kognitiivinen psykoterapia
  • Psykodynaaminen psykoterapia
  • Perhe- ja pariterapiat
  • Psykofyysinen psykoterapia ja mindfulness

UKK: Usein kysyttyjä kysymyksiä 

Suoritustapa:Koulutus järjestetään monimuotokoulutuksena, johon sisältyy 20 päivää lähiopetusta ja 10 x 1,5h työnohjausta. Koulutukseen kuuluu lähijaksoilla pienryhmäopetusta ja itsenäisiä harjoituksia. Lähijaksojen välissä on vertaisryhmätyöskentelyä, asiakastyöskentelyä, kirjallisia välitehtäviä, opinnäytetyö sekä kehittämistehtävä.

Koulutuksen rakenne

  • 20 lähiopetuspäivää + välityöskentely ja -tehtävät
  • psykiatrian ja psykoterapia-alan peruskirjallisuus
  • muu oheislukemisto esim. lainsäädäntö
  • opinnäytetyö (terapia-alan tietopainotteinen kirjallinen työ)
  • soveltava oman työn kehittämishanke
  • asiakastyö (100 h, 7-10 eri asiakasta) ja siihen liittyvä litterointi, oppimisanalyysi ja reflektio
  • pienryhmätyönohjaus (10 x 1,5 h)
  • vertaisryhmätapaamiset (8 x 2 h)
  • syventävä kirjallisuus (12-14 kirjaa)

Seminaaripäivät koostuvat aamupäivän teoriapainotteisesta osuudesta ja iltapäivän käytännön harjoittelusta.

Kohderyhmä: Henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita psykoterapeuttisista ja ohjauksellisista työskentelymenetelmistä ja niiden tuloksellisesta soveltamisesta omien asiakkaidensa kanssa. Peruskoulutukseksi soveltuu sosiaali-, terveys-, opetus- tai kasvatusalan ammatillisen opistoasteen, ammattikorkeakoulun tai muun soveltuvan alan korkeakoulututkinto. Koulutus toimii sosiaali- ja terveysalan ammattihenkilöiden täydennyskoulutuksena. Koulutus antaa lyhytterapiapätevyyden (Siria sertifioitu lyhytterapeutti), joka ei kuitenkaan ole Valviran laillistama terveydenhuollon ammattinimike.

Koulutus sisältää myös psykoterapeuttiset valmiudet, täydentää sosiaali- ja terveysalan tai muun soveltuvan alan perustutkintoa ja antaa kelpoisuuden hakea yliopistolliseen psykoterapeuttikoulutukseen soveltuvan tutkinnon pohjalta. Koulutuksessa on huomioitu Valviran vaatimukset. Koulutus ei anna psykoterapeuttinimikettä eikä pätevöitä Kelan tukemaan kuntoutuspsykoterapiaan.

Koulutukseen hakeminen: Koulutukseen haetaan täyttämällä ilmoittautumisen yhteydessä hakulomake. Eli ilmoittauduthan verkkosivujen ilmoittautumislomakkeella sekä lisäksi täyttämällä hakulomakkeen.

Valintakriteereissä painotetaan seuraavia alueita:
• Tarkoituksenmukainen koulutus- ja työkokemustausta. Opiskelijan soveltuvuus voidaan tarvittaessa varmistaa puhelinhaastattelulla.
• Mahdollisuus itsenäiseen asiakashankintaan.
• Valmius itseohjautuvaan ja vastuulliseen aikuisopiskeluun.
• Halu edesauttaa myös muiden ryhmäläisten opinnoissa onnistumista.
• Sisäinen motivaatio lyhytterapeuttiseen työskentelyyn.
• Hakujärjestys.

Ilmoittautuminen on sitova ja ilmoittautuessasi hyväksyt samalla kesäyliopiston peruutusehdot. Mikäli et tulisi valituksi koulutukseen, palautamme kurssimaksun.

Kouluttajat: Koulutusjohtaja: Sirkku Ruutu, PsM, KM, VET-psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen), kognitiivinen lyhytterapeutti, työnohjaaja, tietokirjailija. Pääkouluttaja: Terhi Lahti ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, työnohjaaja, työnohjaajakouluttaja, diakoni ja sosionomi sekä vierailevat asiantuntijat. 

Aiempia koulutuspalautteita:

"Koulutus oli tosi hyvä! Sain paljon konkreettisia vinkkejä omaan työhöni ja uskon itse kehittyneeni paljon asiakastyössä koulutuksen ansiosta. Koulutuksen kautta pääsin myös testaamaan lyhytterapeuttista työskentelyä, mikä oli tosi opettavaista. Koulutuksessa on ollut sopivissa mittasuhteissa sekä teoriaa, että käytännön harjoittelua. Käytännön harjoitukset olivat erinomaisia! Harjoittelun jälkeen menetelmiä uskalsi alkaa käyttämään myös ns oikeassa elämässä. Koulutus on lisännyt omaa osaamistani ja auttanut itseäni hahmottamaan paremmin sitä, mikä minulle työssäni on tärkeää, mihin suuntaan haluan itseäni kehittää yms. Lisäksi olen saanut uutta intoa työhön. Opetus on ollut ammattimaista ja koulutus kokonaisuudessaan hyvin suunniteltu ja organisoitu."

Kurssimaksu: Kurssimaksun voi halutessaan maksaa viidessä erässä: kirjoita tällöin ilmoittautumislomakkeen kohtaan Lisätietoa "maksu viidessä erässä". Mikäli haluat laskutuksen erissä, älä siirry maksamaan lomakkeen lähettämisen jälkeen, vaikka automaattinen verkkosivuvastaus näin kehottaakin. Ilmoittautuminen on sitova, ja ensimmäinen erä laskutetaan heti. Huom. käsittelymaksu 5 €/erä. Jos et saa laskua sähköpostiisi kahden vuorokauden kuluessa ilmoittautumisesta, ole yhteydessä kesäyliopistoon.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Rieha ja rauha

865082150 Kurssimaksu: 180,00 €

Aika: 09.10.2021 - 09.10.2021

Paikka: Paikka ilmoitetaan myöhemmin

Opettaja: Useita opettajia

Oppitunteja: 7

Ilmoittautuminen alkaa: 04.06.2019 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 28.09.2021 23:59

Ilmoittaudu Kurssin tiedot

Aika: la 9.10.2021, klo 9.00–16.00

Tavoite ja sisältö: Päivän aikana tutkitaan leikin ja rauhoittumisen välistä yhteyttä ihmisen itsesäätelykykyyn. Uuden oppiminen ja itseen tutustuminen tapahtuu parhaimmillaan turvallisessa ympäristössä, jossa voi sekä olla leikkisä että pystyä tyyntymään. Monet stressaantuneet ja ahdistuneet ihmiset ikään katsomatta ovat menettäneet kyvyn jompaankumpaan tai molempiin. Tule elävöittämään itseä ja löytämään uusia työvälineitä omaan työhösi!

Kohderyhmä: Workshop on tarkoitettu täydennyskoulutukseksi ja kertaukseksi hengityskouluohjaajille sekä kaikille niille ihmissuhdetyötä tekeville, jotka haluavat parantaa kykyään säädellä itseään elävöittämällä kykyään leikkiä ja rauhoittua, ja ohjata näitä omille kohderyhmilleen.

Kouluttajat: Minna Martin, psykologi, psykoterapeutti VET, Rauni Nissinen, kliinisesti erikoistunut hoitaja, perhe- ja paripsykoterapeutti ET ja Hanna Lampi, toimintaterapeutti, Theraplay-kouluttaja.

Kurssin kalenteri:
Not available / Kokoontumiskertoja ei ole julkaistu

Ilmoittaudu Kurssin tiedot