Uutta syksyllä: Ympäristöahdistus -kurssi 12.11. -3.12.2019

Ympäristöahdistuksen voi kääntää myös voimavaraksi!

Aika: ti 12.11.–3.12. klo 17.00–19.15

Ympäristöahdistus on tiedostavan ihmisen luonnollinen reaktio. Kurssilla käsitellään ympäristöasioihin liittyvää ahdistusta ja muita tunteita turvallisessa vertaisryhmässä. Tavoitteena on saada vaikeat tunteet käännettyä voimavaraksi. Jokaisella tapaamiskerralla on oma näkökulma aiheeseen. Kurssilaiset saavat myös valmiuksia auttaa toisia ihmisiä kohtamaan samoja tunteita. Kurssilla tehdään useita toiminnallisia tehtäviä yksin sekä yhdessä, harjoituksia kouluttajan johdolla sekä vahvistetaan osallistujien itseluottamusta. Hyvä itseluottamus antaa voimaantumisen tunteen. Osallistujat saavat myös pieniä kotitehtäviä. Tule mukaan tutustumaan samanhenkisiin!

Kohderyhmä: Aiheesta kiinnostuneet, erityisesti ympäristöahdistusta itse kokevat, opettajat, kasvattajat ja muut, jotka tapaavat työssään ympäristöahdistuksesta kärsiviä henkilöitä.

Kouluttaja: Leena Koivula, sosiaalipsykologi, opettaja, VTM. Kouluttajalla on myös ympäristöalan työkokemusta.

 

Lue lisää ja ilmoittaudu mukana täältä.